小孩几岁学武术可以对身体有帮助？

现在学武术是很多的，小孩几岁可以学武术可以对身体有帮助？怎么学习好呢？

小孩5-18岁学武术可以：

一般认为小孩5-18岁学武术可以对基本功、柔韧性等适合，对于对抗训练也因骨骼基本发育可以合理承受，思维上看这阶段的小孩有一定文化底子，对拳理、力学、规律也开始容易接受道理和理解。

如果小孩自小开始学武术有基本功基础的，在这阶段开始系统的对抗训练是比较合适的。但如果这阶段才开始学武，柔韧性、基本功等的枯燥反复训练对处于青春期好动、思维活跃特点是个考验，如果没有兴趣很难沉得下性子，耐心坚持。

小孩在5-18岁学武术可以对身体有帮助：

1、由于小孩繁忙的学业生活，普遍缺乏体能方面的锻炼，导致于抵抗力较弱。通过学武术有助于小孩加强锻炼，对身体有帮助。同时还能促进孩子的生长发育。

2、小孩通过学武术可以改变其胆小，怯弱的性格，有助于其增强自信心，提高胆量。此外，通过一些团体性武术联系，能够增强孩子自身活力和与人合作的精神。

3、学习武术可以作为孩子在遇到危险时保护自己的一种手段对身体有帮助，而且通过学武术，给小孩灌输武德思想，能够增强孩子的正义感以及是非分辨能力。

4、小孩5-18岁学武术可以可以煅练小孩身体的灵活性和协调性对身体有帮助，同时当小孩通过武术学习有一定能力后，其独立自主能力会有很大程度的提高。

小孩5-18岁学武术可以来少林武校：

嵩山少林武术学校位于少林武术的发源地，郑州市登封市崇高路西段。环境优美，依山傍水，风景秀丽，少林武术。这里远离城市的喧嚣，有着浓厚的禅意文化。是学生练武的好地方。

由于登封没有火车站，到达学校的家长和同学可以选择交通工具前往郑州或洛阳。我们学校有校车，也可以直接坐车去登封。登封各站也有校车。如果选择自驾的朋友，直接导航到校门口也是可以的，具体可以咨询我校招生办老师。

嵩山少林武术学校是一所文武兼修，技德并重的现代少林武术学校。登封武术学校采取封闭式、军事化管理。师生同吃同住。

在老师的指导和监督下，帮助每个孩子逐渐改掉坏习惯。武校教练结合孩子目前的发展特点和年龄特点，因材施教，科学系统地指导学生学习少林功夫，养成刻苦、认真的态度。

河南武术学校办学规模大，教学环境优美，全校师生有上万人，我校建学有四十多年，目前学校军事化全封闭管理模式，给孩子提供较好的教育。对于想来武术学校学习的学员，可以先到少林武术学校进行实地考察，然后再根据个人的情况选择报名。