孩子练武术，老师都是教孩子怎么练的？

孩子练武术对孩子的身体是比较好的选择，孩子练武术，老师都是教孩子怎么练的？练武术都有什么功法？

武校老师教孩子练武术课程：

1、练武术套路部：开设国家规定和自选竞赛套路（含各种器械）、少林寺各种传统拳法（含器械），兼学其他流派之精华（如太极、八卦、南拳、形意等）。

2、练武术散打部：开设散打、擒拿、搏击、摔跤、硬气功及少林七十二绝艺等功法。

3、练武术跆拳道：教授跆拳道礼仪、跆拳道退法、实战组合、自卫术、关节锁固技（擒拿）、品势等。

武术老师教孩子练武术的功法：

一、练武术腿功 

(一)正压腿 (二)侧压腿 (三)后压腿 (四)仆步压腿 (五)正搬腿 (六)侧搬腿 (七)竖叉 (八)劈横叉 (九)踢腿1正踢，2侧踢，3外摆，4里合，5后踢腿 6前扫腿，7后扫腿

二、练武术腰功 

(一)前俯腰 （二)甩腰 (三)涮腰 (四)下腰

三、练武术肩功 

(一)压肩 (二)单臂绕环 (三)双臂绕环 (四)两臂交叉绕环

四、练武术桩功，马步功

基本动作；手型；拳，掌，勾。 手法；冲拳，推掌，架拳，亮掌，格肘，顶肘。

步型；弓步，虚步，歇步，仆步，马步，丁步。

步法；击步，插步，垫步，弧型步。 平衡；扣腿平衡，仰身平衡，燕式平衡。

跳跃翻腾；腾空飞脚步，腾空外摆，旋风脚，旋子转体，旋子，侧空翻。

孩子在少林寺武术学校练武术：

1、武术学校现在对学生是进行文武双修的，学生在武术学校的课程安排文化课和武术课同时学习的，上午文化课、下午是武术课，每天劳逸结合，让孩子大脑和身体都能得到充分的休息。学武是一个循序渐进的过程，刚入校的孩子需要先从简单的基本功开始学习，难度都不大，跟着老师指导练武术就可以。

2、武术学校的武术培训以散打、套路、少林十八般兵器为主，传统武术与现代武术相结合，孩子可自由选择想要学习的武术套路，学校武术课程武术老师亲自传授。

3、少林寺学校实行老生和新生分开管理，教练基本保持全天和孩子们在一起，所以不会出现老生欺负新生、年纪大的老生欺负年纪小的新学生等现象。

4、学校明文规定严禁教练、老师等随意体罚孩子，为其配备专门的心理辅导老师，定期开展心理及思想素质教育。

5、河南武术学校给每一位孩子同等练武术的学习机会，不以孩子的成绩进行分班，而是根据学生的年龄及入校时间进行分班。