孩子从小送到少林寺武校习武影响身高吗？

家长咨询：孩子从小送到少林寺武校习武影响身高吗？

正在练习武术基本功的少林学员

嵩山少林寺招生条件主要面向5~18岁的青少年儿童，可以说在校学员大多处于未成年阶段，也是个人成长发育的关键时期。一般来说，一个人的身高主要是与父母身高及日常生活习惯，饮食营养是否丰富均衡有关。尤其是随着经济的发展，后天的影响力也是越来越高。

而让孩子在嵩山少林寺武术学院进行武术训练，只要坚持科学规范的武术指导，就能在保证身心健康发展的基础上，促进孩子骨骼发育，强化体质，是绝对不存在对孩子身高有不利影响的说法的。少林寺武校多年的教学经验也证实了这一点。与成年人相比，未成年学员不管是身体发育还是心理发育都处于快速发展的阶段，在嵩山少林寺武校通过科学的武术训练能有效地提升孩子的力量、速度、耐力及灵活性和柔韧性。

孩子身高的影响因素包括：

1.遗传因素：这个我们众所周知，孩子的身高是受父母影响的，遗传占到80%以上。

2.后天因素：后天的因素同样很重要，在我看来又可分为两种：

(1)孩子在生长发育长个子的时候营养跟不上会对身高发育有一定的影响；

(2)在生长发育的时候，运动强度过大 运动负荷过强，同时又没有充分的休息的话，确实也对身高发育有一定的影响。

科学实验表明，武术训练是一项能帮助能全面运动的项目，也是最适合青少年儿童的一项体育项目，通过科学的武术训练能有效的提升孩子的力量、速度、耐劳及灵活性和柔韧性等，青少年儿童进行武术训练可以帮助促进新陈代谢，对于孩子的身体发育是非常有益处的。

河南少林寺武校一日三餐为学生准备有营养丰富的伙食，早餐一般是豆浆，小米粥、油条、包子、鸡蛋、牛奶；午餐：两荤四素、馒头、米饭；晚餐和午餐差不多。期间会给孩子提供一些新鲜水果，保证营养跟得上孩子从小送到少林寺武校习武只要科学训练，是不会影响身高的。