练武术多大年龄最好

孩子几岁才能开始学习武术呢？练武术多大年龄最好？

少林寺武术学院的教练说，孩子们学武术的最佳年龄在是5-18岁之间，这个年龄段的孩子处于身体发育的快速时期，对于武术基本功的学习更有优势。并且武校里有专业的武术教练教导，对学员们采用因材施教的教学模式，从易到难，循序渐进的教学，帮助孩子们逐步的提高。

高托班5岁小成员

5岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了良好的条件。这时就可以开始学习武术。但孩子的学习和运动能力毕竟还不高，仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合。

孩子学少林武术的最佳年龄是几岁？想要武术练得好，基本功夫不能少，最好年龄从5-6岁开始，可以达到事半功倍的效果，这个年龄段的孩子可塑性强、筋骨软，在练习下腰、劈叉、扎马步、翻筋斗等比较容易掌握。

青少年学习武术的最佳年龄是5-18岁，由于武术的独特性，越早受益越好。少林寺重在培养教育青少年学生，让孩子养成良好的习惯，逐步加强武术训练。这个阶段可以培养孩子的综合能力和行为习惯。对于大一点的孩子，主要是引导他们正确的学武术，只要肯吃苦，肯苦练，一定会有所收获。

孩子到12岁以后开始学习散打、等一些有难度的功夫，因为年龄小，练运动量比较大的武术，身体吃不消会造成不必要的伤害。

练习空翻的小学员

我们河南嵩山少林武校是一家专业的正规公办武校，办学理念先进，管理制度严格，教学质量一流，并且以传承和发扬少林武术为己任，为社会培养输送了很多的武术人才。学校自办学以来，好评率高达98%以上，并且多次获得社会各界人士的好评和嘉奖。

河南嵩山少林寺招生条件如下：

1、年龄在5-18周岁之间，男女不限，地域不限;

2、品格端正、身体健康、热爱武术、能吃苦耐劳、有恒心毅力;

3、到学校报到时要参加学校的面试和体检，均合格之后才可以正式入学。

一般儿童练习武术的最佳年龄在6岁左右，这个年龄阶段的孩子身体各方面的能力都发育的较为快速，尤其是身体的协调性、柔韧性以及反应能力都较为敏锐，这些身体条件对学习武术有很大的帮助，甚至还可以达到事半功倍的效果。

嵩山少林寺武术学院开设的主要武术项目有：散打、套路、跆拳道、拳击、武术表演、少林基本功及少林绝技等。对于年幼的学员，学校安排特别的生活老师照顾，不会影响在学校的日常生活。

少林武术内容丰富，拳法流派多样，体系完备。但是，无论学哪一门少林武术，都需要打好扎实的基础。在武术练习中，更注重学生四肢各部分的协调。由于青少年的心理发展特点，注意力不集中时间长，要充分利用有效的学习时间。小孩学习少林武术的最佳年龄是几岁？

嵩山少林寺学校根据儿童身心生长发育的特点，注重对不同年龄段的青少年进行相应的武术基础训练。通过多年的教学实践，总结出一套青少年武术教学方法，让孩子们在文武教育中轻松愉快地体验正宗少林功夫的魅力，强身健体，成长为国家优秀武术人才。