多大的孩子适合学习武术？怎么学习武术呢？

现在学武术的孩子是越来越多，多大的孩子适合学习武术？怎么学习武术呢？用什么方法好？

适合学习武术要等到5岁以后，因为5岁以前孩子的骨骼发育的并不完全，韧带也比较容易拉开，记忆力也不是很好，所以等到5岁以后，骨骼发育完全了，再练习比较好。

孩子学武术的最佳年龄是多大呢，答案是5-18岁，这个时期孩子适合学习武术，很多好处，除了增强体质和提高自保能力之外，还能够促进孩子身体全面发育，培养正确的身体姿势，提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质。

5-18岁孩子适合学习武术：

5-18岁孩子学习武术发展时空知觉和节奏知觉以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和运动记忆力、模仿能力，培养尊师爱友、团结互助、勤学苦练、自律守规、自信自尊、勇敢坚毅等民族传统武德。

学习武术是很有好处的，学习武术不仅能够起到强身健体的作用，还能教会孩子更懂礼貌，更懂礼仪，并且可以学习到坚持不懈、吃苦耐劳的好品格。

正宗嵩山少林武术学校文化课老师们都能结合各自学科特点，广泛收集资料，深入挖掘教材，注重学法、教法研究。从课前导入，目标设置，课堂组织，倾听、点拨等各个方面都体现出“以学生为主体，以训练为主线”的教学思路。

少林武术学校开设从儿童到高中的所有普通文化教育课。文化课按河南省教学大纲开设，紧跟教学大纲进度，教学管理严格，保证教学质量。在开设的武术课程中，武术项目大多都有强身健体的功能，所以绝对具备当健身教练的基础。

5-18岁的孩子学习武术是有很多好处的：

①增加心肺功能，以长期的眼光来看，可以减少心脏血管疾病的危险性。

②是控制体重最有效的方式，同时可以控制热量的摄取量。

③运动课程的参与为社交机会之—。

④有助于改善体型，因为运动可以调节松弛的肌肤，并减低脂肪含量，使你拥有健康的感觉。

⑤有助于消除精神的紧张与压力。

⑥有助于减少老化的现象，如高血压(这是导致心脏疾病的重要因素)、糖尿病与骨骼疏松

为了让学员们可以学到与之相对应的文化课，以先进的教学理念，开设了幼儿班、小学部、初中、高中部所有的文化课。是完全按照国家教育局教学大纲授课，不但课程与普通学校一样，就连教学进度也是一致的。家长可以不用担心孩子会耽误文化课的学习。

嵩山武术学校教师教学思路清晰，教学手段丰富多彩，驾驭课堂能力强。学校学生听讲认真，互动积极，准确回答老师提问，充分展现文武学校学生能文能武，文武兼备的优秀风采。河南少林武术学校老师注重的是学生个性发展和能力培养，鼓励学生自主学习，合作探究。