学习少林功夫对孩子的身高有没有什么影响

少林功夫一直以来都深受广大武术者的追求和爱戴，那是因为少林功夫可以使我们的身体更加健康，远离疾病，可以提高我们的身体素质，还可以用来防身和自我保护，同时也给我们带来很好的就业渠道，现在有很多的家长朋友都不远千里把孩子送到河南嵩山少林寺来学习武术，同时有一部分家长会问到这样的一个问题，孩子年龄还小，学习少林功夫的话对孩子的身高有没有什么影响呢？

武术对练

孩子的身高是由基因决定的，跟练武关系没太大关系，练武对于青少年儿童来讲，只要不做过多的力量训练就绝对不会影响孩子长高，小孩子学习武术，学校教的主要是训练孩子的协调性，柔韧性，附带少量的身体素质训练，这样的训练能使孩子一生受益。 从小练柔软度、灵活度固然是好，可是要适可而止，切不可疯练，随年龄适中就行。点击了解：少林寺多少钱一年

如果小孩子平时不爱吃饭，身体发育肯定要缓慢一些了，而且每个孩子的身体发育都有一定的差异，排除遗传因素的影响。少林寺武术学院在武术教学上，市有科学的、有计划的进行教学，根据青少年发育的身体特征，因材施教，强壮孩子的骨骼，促进生长发育。长久的练习武术，可以增加孩子的食欲，养成健康的饮食习惯。这样一来，孩子吃饭按时按量，又加上经常锻炼，身体发育自然快了，一年之后肯定要长高好大一截，也不会像以前那样瘦瘦矮矮的了。

一般国际上认可的学武术的最佳年龄在5-18岁，因为这个年级段的孩子骨骼和肌肉都在快速发育，具有很大的可塑性。一旦养成了弯腰驼背或脊柱前倾的习惯，脊椎就会变形，很大程度上影响了青少年的健康。

学武术不会影响身体的成长，适量的运动都会对身体有好处，何况是我们中华几千年沉淀下来的国粹。很多家长平时通过电视等渠道看到国家运动员普遍个子都不高，就以为大量运动会影响身体发育，实际上这是因为运动员个子矮爆发力才够强大，更容易成为很多体育项目的顶级运动员，而不是大量运动影响了身体发育。

武术运动能全面发展人的体育素质，也是最适宜少年儿童锻炼的体育项目，能有效地训练少年儿童的力量、速度、耐力和灵活性，柔韧性。少年儿童经常参加武术运动可以促进胸廓发育，徐进了新陈代谢，对身体的生长发育是十分有益的。

有了嵩山少林寺武术学院的科学训练，在加上武校为孩子们合理规划的饮食，孩子们的身高问题家长们就不用担心了！