几岁可以让孩子开始学习武术?
孩子现在对武术比较想学习,几岁可以让孩子开始学习武术比较好?
武术是我们中国人民优秀的文化遗产之一,学习武术可以使人的头脑得到应变能力的训练,同时还能提升人的精神素质和身体素质,还能防卫和强身健体。
一般来说不建议孩子过早的学习武术,孩子最佳学习武术的年龄在5岁开始,5-18岁,这个年龄阶段的孩子身体各方面的能力都发育的较为快速,尤其是身体的协调性、柔韧性以及反应能力都较为提供,这些身体条件对开始学习武术有很大的帮助,甚至还可以达到事半功倍的效果。
一般认为从5-18岁左右开始学习武术对基本功、柔韧性等适合,对于对抗训练也因骨骼基本发育可以合理承受,思维上看这阶段的孩子有一定文化底子,对拳理、力学、规律也开始容易接受道理和理解。
如果自小开始学习武术有基本功基础的,在这阶段开始系统的对抗训练是比较合适的。但如果这阶段才开始学武,柔韧性、基本功等的枯燥反复训练对处于青春期好动、思维活跃特点是个考验,如果没有兴趣很难沉得下性子,耐心坚持。
孩子5-18开始学习武术的好处:
1、增强体质:当然学习武术直观的感觉当然就是增强体质,孩子的学习武术的过程中身体的各方面都得到了一个很好的锻炼,肢体会变得更加协调、更加灵活,长此以往孩子的免疫力也会得到增强。
2、促进发育:学习武术运动是能促进发育的,学习武术不仅可以促进身体的发育,更能促进大脑的发育,使大脑反应速度变得更快,人的灵活性和平衡感都会增强。
3、锻炼意志:现在的孩子都是家里的宝贝,家长很少会让孩子吃苦,所以很多孩子都养成了依赖父母的习惯,很多事情不能自己解决,做事情没有恒心和毅力。学习武术其实是非常锻炼人的,学习武术的过程是非常辛苦的,对锻炼人的意志和勇气是很有效果的。
4、增强自信:学习武术不仅可以锻炼人的意志,还能增强人的自信,当一个人有足够的勇气和胆量,这个人的自信也在无形中得到了增强。
嵩山少林文武学校招收5-18岁的男女青少年,只要热爱武术就可以来这里报名学习。嵩山少林文武学校开设有文武课程,文化课是由师范院校毕业的良好老师任教,武术教练则是由经验丰富教练员担任,给孩子传授正宗的少林功夫,让孩子在这里快速的成长成才,学到真功夫。
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