12岁女孩学功夫来得及吗？

12岁的女孩开始面临身体发育，身高增长是青春期女孩的常见现象。这个阶段可能会伴随着肌肉和骨骼的发育，女孩可能会感到一些生长痛。家长应该鼓励女孩进行适当的运动和锻炼，以促进身体健康和发育。12岁女孩学功夫来得及吗？

12岁的女孩学习功夫是完全来得及的。对于12岁的女孩来说，学习功夫有以下5点益处：

1、帮助女孩增强体质。在功夫的训练中，女孩需要进行各种基本动作的练习，如拳法、腿法、步法和身法等。这些动作能够锻炼女孩的肌肉、骨骼和关节，提高身体的柔韧性、力量和协调性。通过长期的训练，女孩的身体素质会得到显著提高，对于预防疾病、增强抵抗力有着积极的作用。

2、培养女孩的意志力。功夫的训练过程是艰苦的，需要女孩付出大量的时间和精力。在训练中，女孩会面临各种困难和挑战，如身体的疼痛、动作的难度等。通过克服这些困难，女孩的意志力会得到锻炼，培养出坚韧不拔、勇往直前的品质。

3、帮助女孩修身养性。功夫强调的是内外兼修，不仅要求动作的准确和优美，更要求内心的平和和修养。在功夫的训练中，女孩会学习到尊重他人、谦虚有礼、自信自立等传统美德。这些美德对于女孩的成长和人生观的塑造有着重要的影响。

4、帮助女孩提高自我保护能力。在现实生活中，女孩可能会面临各种危险和威胁。通过学习功夫，女孩能够掌握一定的自卫技能，提高自己的安全意识，增强应对突发事件的能力。

5、帮助女孩培养良好的生活习惯。在嵩山少林武校，女孩有着规律的生活和饮食习惯，如早睡早起、饮食均衡等。通过长期的训练，女孩会逐渐养成良好的生活习惯，这对于她的身体健康和成长有着重要的影响。

以上是12岁的女孩学习功夫的益处。功夫不仅能够帮助女孩增强体质、培养意志力、修身养性，还能够提高自我保护能力、培养良好的生活习惯。当然，学习功夫也需要女孩付出努力和时间，需要有持之以恒的精神。相信通过功夫的训练，12岁的女孩一定能够在身心各方面都得到全面的发展。