女孩多大可以学习擒拿术，多大学好接受？

女生学习防身术对孩子是很好的，怎么学习呢？女孩多大可以学习擒拿术，多大学好接受？

女孩学擒拿术是可以的，在5-18岁学擒拿是很好的，在这个年龄段学武术更是比较好接受的，因为这个时候对于事物的理解力已经高了。

很多父母为了孩子以后着想,所以说让很多女孩子去练习武术,武术是锻炼身体的源泉,也是可以利用武术来强身健体的,练习武术的时候也是可以选择最简单的方式来练习,这样给女孩起到防身的作用,让女孩不再受到任何的欺负。

女子防身术擒拿训练：擒拿,是从国术技击中演变而来,利用人体关节、穴位和要害部位的弱点,运用杠杆原理与经络学说,采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处,使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应,达到拿其一处而擒之的效果。

现代社会治安问题严重，尤其是女孩子在外，家长们更是操心不已，让孩子学习一招半式来防身自卫是再好不过了。而少林擒拿术就是一个很好的接受选择。

少林功夫天下闻名，提起少林功夫，很多人印象里最深的就是五大三粗的“少林和尚”，那么少林功夫是不是只有男人才能练习，女孩子可以学习少林功夫吗？

答案是肯定的。少林功夫练习的武术，由于传统原因多由男子练习。现在的少林功夫已不仅仅限于出家弟子所学，普通凡夫俗子，甚至女孩可以来少林武术学校学武术，防身自卫，强身健体。

擒者，捉也，拿者，牵引也。擒拿法是以至微巧力，擒敌肢体一部，使其关节受制，失去反抗能力而接受就擒。

嵩山少林文武学校位于河南省登封市西部，这是学习武术的好地方，武校教练都是从少林选出来的，目的是弘扬传统少林文化，传承正宗少林功夫，培养了无数的世界冠军、全国冠军、省冠军，少林武术学校学习擒拿术得到了大多数家长的认可和好评。

嵩山少林武术学校是河南省现代武术训练基地。每年都有来自全球的武术爱好者，到这里来习武，为了学校更好的管理，给学习擒拿术提供良好的学习环境，嵩山少林武术学院办校以来，就采用全封闭式教学，在这里为学习擒拿术提供食宿。

登封市武术学校有文化课和武术课。文化课包括从幼儿园到高中的所有课程。老师都是各大院校毕业的优秀老师，武术教练都是教学生最正宗少林功夫的优秀教练。学员在少林武术学校完成文武教育后，可直接进入学校合作企业实习。

河南嵩山少林武校每年对外招收5-18岁武术爱好者，对青少年儿童武术培训有着丰富的教学经验 ，武术教练都有丰富的教学经验和实战经验。由于我校招生学员的年龄范围比较广，且不同年龄的学员身体素质相差极大，河南嵩山少林武校对学习擒拿术进行分班教学。

新生入校时将年龄相仿的女孩分到同一班级，方便学生之间交流，教练能根据学习擒拿术情况进行针对性教学。