小女孩几岁可以上武术学院？

学武术对青少年而言不止是健身功能，还是一种好的休息方式，劳动工作之余，周身疲乏时可以练练少林功夫，不仅可以舒筋活络，解乏去困，更可以从精神上降压解虑，青少年在武术学校习武还能修生养性，女孩子学习武术好处也很多。小女孩几岁可以上武术学院？

嵩山少林寺的武术学校男生和女生的训练不一样，不同年龄段的学习内容不一样，方法也不一样。女生因为先天的生理特点，力量较弱，但柔韧性和柔韧性都不错。教练会根据这个特点进行武术训练。发挥女生与生俱来的优势和敏捷，塑造优美的身材。

凡5-18岁热爱武术的青少年，身体健康者，不分性别、体型，均可报名学习武术。武术教练指出，孩子越早学会武术越好。身体的柔韧性和协调性发展迅速，为学习武术提供了良好的条件，也能让孩子从小养成良好的生活习惯。小孩送少林寺一年要多少钱？

女孩子练武的注意事项：

一、女生练武术要注意四肢和躯干的均衡发展，注重协调性和柔韧性练习，多做动态练习，减少过多的静态训练，如跳跃、弹力跑、快速踢腿等。

二，女生在练武的时候，不适合激烈持久的武术项目。虽然男女都可以练武术，但是女生在训练的时候，运动量比男生小，要求也低，所以根据学生的身体情况，训练强度和要求也不一样。

三，女生练武术，要注意腹部和骨盆的肌肉训练，多做腿部练习，比如压腿、踢腿、荡腿等。还可以多做腰部训练，比如降腰、甩腰、涮腰、前倾等等。

河南少林寺武术学院是一所大型现代化武术培训机构，学校的武术训练是在老师的指导下科学进行的，所有学员都可以学到正宗少林武术，学校武术项目繁多，其中适合女孩的有防身术、跆拳道、散打、柔道、少林基本功等，学员可以在家长的带领下到学校进行参观，然后报名。

武术学校男女生学员是分开进行学习的。武术教练了解青少年学员的身体发育特征，对学生心理方面的情况也是特别关注，重点突出科学合理，因材施教，根据男女生学员体质差异，分开进行学习和训练，充分挖掘他们的优势，实行文武兼修的教学方式。

女孩子可以通过练习少林功夫，以后发展的出路更广，报考影视专业或者体育专业，影视专业的女孩子毕业以后，学校会推荐到大型影视基地做武行替身演员，让女孩子一举成名，体育专业女孩子毕业以后，学校会推荐到更大院校当体育老师或者运动员，让孩子发展前途更广。