嵩山少林寺哪个学校招收女生?
现在的社会上独生子女很多,再加上现在都重视校园的安全问题,所以很多家长希望女孩子能够保护好自己,所以现在多数家长让女生学武来锻炼自己,那嵩山少林寺哪个学校招收女生?
嵩山少林寺武术学校是一所大型现代化武术培训机构,学校的武术训练都是在老师的指导下科学进行的,让所有学员都可以学到正宗少林武术,学校的武术项目繁多,少林寺武术学校招收女生其中适合女生的有防身术、跆拳道、散打、柔道、少林基本功、少林绝技等等,学员可以在家长的带领下到学校进行参观,然后报名。
嵩山少林寺武术学校是文武兼修的学校,其中武术课程由传统功夫拳法,套路兵器,散打,格斗,搏击。每个年龄段的孩子可以选择符合其自身身体条件的课程和方向。由学校建议和孩子自身的喜好共同确定。文化课包含有小学,初中,高中的课程,树立高标准的教学质量。严格按照教学大纲规定内容进度进行。不影响孩子后续的升学就业。
女孩子身体纤弱,在基本功训练方面与男生相比是没有任何优势的。但是女生从嵩山少林寺武术学校毕业的女学生在影视表演和演出方面也有着很大的成就,另外在全国性的武术赛事方面,学校的女子队员也经常代表学校参加武术比赛夺得前列,被家长和同学所认可。
而女生练武的时候由于生理方面的特殊性,练武应该多注意下述几点:
1、在练武时应该注意促使上下肢和躯干的均衡发展,多做些动力性的练习,减少过多的静力性练习。采用的方法是跳跃、弹性跑、快速踢腿等。
2、不适宜做剧烈的和耐久性的运动。在进行武术锻炼时,运动量应该比男子相对小一些;训练内容和要求,也要做到男女有别。
3、平时要注意对腹部肌肉和骨盆底部肌肉的锻炼,要多做一些下肢运动,如压腿、摆腿、踢腿、劈腿等腿部练习。还要多做腰腹运动,如前俯腰、甩腰、涮腰、下腰等练习。
如果女生想要来习武,嵩山少林寺武术学校随时欢迎家长的参观报名
推荐家长进一步了解:少林招生电话
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