女孩子适合学习武术吗

现在社会，想要学习武术的女孩子越来越多了！但还有一些家长和孩子对到少林寺武校学武有些顾虑，害怕学习武术会对身高、发育有些影响。那么，女孩到少林寺武校学武会影响身材吗？女孩子适合学习武术吗？

女生寝室的课余欢乐时光

其实影响孩子们身高的原因，一方面是遗传基因，另一方面是营养的均衡和运动量。其实对于孩子来说，如果不做大量的力量方面的运动是不会影响到身体的成长的。相反小孩子练习武术主要是一些基础的训练，像柔韧性、协调性等，这样对于孩子的身体成长是有好处的。对于孩子们的训练方面要适中，不可以一直的训练，这样对孩子的成长是没有好处的。女孩子练习武术有利于提高柔韧性、灵活性等方面的能力。点击了解：嵩山少林寺学费多少一年

学习武术可以锻炼身体，增强自我保护，男女都可以学习，当然少林武校会根据每个学员的情况，开设有不同的武术课程，女孩子学武比较偏重锻炼身体，防身健身，修身养性，塑造体形，或者武术表演方面等，结合女生身体的灵活性、协调性、柔韧性较好，而且女生一般比较认真细心，这是学习武术最可贵的品质，所以女生学武非常合适。

女生练习武术的好处：

（1）全球范围内现在已有越来越多的女性正练习武术，这已日趋成为一种时尚；

（2）通过科学的武术练习，能改善循环，从而使您有一个健康的身体；

（3）武术的拳法腿法练习可以减掉腰部、腹部和臀部的脂肪，从而达到瘦身的目的 ；

（4）武术剧烈的运动让您汗流浃背，体会有氧运动的快感，并可起到排毒养颜的美容效果；通过武术的练习您会掌握很多防身技能，遇到强敌，您也会安然脱险。

河南少林寺武术学院每年有两次大型的招生活动，对外招收5-18岁武术爱好者，男孩女还都可以报名。学校采取封闭式的管理方式，在这里可以学到正宗的少林功夫，欢迎热爱武术的孩子们到我校学习。