少林寺要10岁左右的孩子吗？孩子适合学什么武术？

孩子想学武术，想到了来少林寺，这里要10岁左右的孩子吗？对于10岁左右的孩子适合学什么武术？

嵩山少林寺武术学院招收5-18岁的男女青少年，只要热爱武术就可以来这里报名学习。开设有文武课程，文化课是由师范院校毕业的良好老师任教，武术教练则是由经验丰富教练员担任，给学生传授正宗的少林寺功夫，让学生在这里快速的成长成才，学到真功夫。

10岁左右的孩子通过少林寺武术的比赛不仅可以增长见识，扩充自己的视野，同时还能锻炼自己的勇气和胆量。学习武术是一个长期的过程，要想学好武术一定不能轻易放弃，所以家长也要多给孩子信心和鼓励，这样才能激孩子对武术的兴趣。

对于10岁左右的孩子来讲，如果没有武术基础，来少林寺武术学院学武术，学校教练会首先重视武术基本功训练，根深则叶茂,基固则楼高。基本功扎实与否,直接影响到技术水平的提高。

武术的基本功,是人们人事武术运动所表现出来的基本活动能力,是力量、速度、柔韧、耐力灵敏等身体素质的综合反映。对于这种基本能力的培养,通常称之为基本功训练或基础训练。构成基础训练的内容包括肩、臂、腰、腿等部位的练习,以及武术项目特有的手型、手法、步型、步法、身型、身法、跳跃、平衡、跌扑滚翻等练习。

10岁左右的孩子来少林寺武术学院学武术适合学武术套路或者跆拳道，因为这两种武术是学武术刚接触时，最好上手，也最好打基础的武术课程。

武术套路里面的动作，其实就是由这些武术基本功组成的，比如上面讲的腿功踢、弹、摆、蹬、踹、顶、扫、旋在套路里面都有。

少林寺武术套路训练的可取之处，在于可以帮助习武者提高身体的柔韧性和灵活性，有益于做出闪转腾挪等大幅度的动作，同时也可以在一定程度上锻炼习武者的力量，并使得10岁左右的孩子对自己所学到的招式形成肌肉记忆，进而提高习武者发力的熟练程度。

跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使10岁左右的孩子的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强10岁左右的孩子的体力和柔韧性。

同时跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。