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儿童学武术,会不会长不高?

作者:嵩山少林寺武术学院 发布日期:2023-03-10 10:07:11

武术是锻炼儿童的一个好方式,但是家长对词也是有很多担心的,比如儿童学武术,会不会长不高?

孩子学武术一般不会有长不高的负面影响。从长远来看,坚持练习武术还可以促进孩子的身高发育,增强孩子的免疫力,有助于孩子的健康。

如果是在学武术的时候韧带和肌肉拉的好,还能对长高有一定的帮助,例如练习臂力可以用单杠做引体向上之类的,又可以练臂部肌肉又可以长高。

由于儿童的身体器官没有完全发育成熟,进行体育运动锻炼的程度和时间应该结合儿童的承受能力综合判断。如果过度运动,反而会造成儿童的生长发育受到影响。

在平时生活中应该给儿童补充蛋白质,比如鱼肉、虾等,能够补充儿童在运动锻炼中所需要的能量,有利于生长发育。

武术讲究落地稳、重心低,而且踢腿和压腿时都是肌肉的纵向拉伸,会帮助孩子长个子,还会塑造很好的腿部线条和体型。

所以儿童进行正常的武术训练,一般不会影响到身高,但是家长是一定要让儿童跟从正规的教练进行练习学武术。

儿童学武术,可以来少林寺武术学校,因为:

1、少林寺武术学校武术教练均为优秀教练,文化课由师范院校毕业并获得高级职称的优秀教师授课。可以向学生传授基本的文化知识,提高理解和感知能力,与学武术相辅相成,相互渗透,有助于提高学生的武术水平和学习效果。

2、少林武术学校实行全封闭,寄宿制的管理,平时学员不能外出,保障学武术学生的安全。

3、嵩山少林寺武术学校与普通学校不同,虽然学习成绩很重要,但是我校老师会更注重让孩子身心同时健康发展。

4、嵩山武术学校采用新颖的教学方式,除了学武术的教学课程丰富外,还注重与孩子们的交流,对采用游戏、分组讨论等方式,让每个学生都参与进来,调动孩子们学习的积极性。

嵩山少林寺武术学校招生条件年龄5-18周岁的健康青少年男女,学校的教育和管理都是为每个学员量身制定的,对每个儿童学员的要求也高,所以学校培养了一大批优秀的习武者,学校地理位置在河南登封西十里,远离喧闹的大都市,是孩子们学习、成长的好场所。

 

嵩山少林武校的训练体系并非“以牺牲身高换武术特长”,而是通过科学分层、营养保障、医学监测等手段,实现武术技能与身体发育的双赢。
2025-04-21 10:57:19
嵩山少林武术学校凭借专业的教练团队、科学的训练体系和严格的健康管理,确保学员在提升武术技能的同时,不影响正常生长发育。
2025-04-19 10:52:01
嵩山少林武术学校欢迎各个年龄段的孩子来校学习武术,学校会根据孩子的具体情况制定个性化的训练计划
2025-01-11 17:09:24
只要遵循教练的指导、采取必要的安全防护措施并合理安排训练强度和时间,学员留下后遗症的可能性是较小的
2024-12-23 10:24:35
小孩在嵩山少林武术学校学武术并不会影响身高发育,通过科学训练,反而有助于孩子的身心健康和全面发展。
2024-12-21 10:30:57
学习武术本身不会直接影响孩子的身高,关键在于如何合理安排训练计划和生活方式
2024-11-24 14:30:10
合理的武术训练通常不会导致长不高。相反,武术训练中的一些跳跃、拉伸等动作有助于骨骼和肌肉的发展,帮助孩子长高。嵩山少林武术学校的教练会根据每个学生的个人身体状况和年龄阶段选择合适的训练强度,遵循循序渐进的原则,避免过度劳累。
2024-06-04 09:53:16
男孩练武术只要训练得当,是不会影响长身高的。练武术可以让男孩身体得到适当的体育锻炼,促进男孩身高发育,是有利于孩子长身高的,不过练武术的强度和时间要适度即可。
2024-05-11 09:02:01
少林寺学校入学流程

嵩山少林寺武术学校提供免费接站服务,在新郑机场、火车站、高铁站、长途汽车站均有校车接送。请买好车票后第一时间告诉我们车次,便于我们安排接站事宜。

  • 1招生对象:年满6-18周岁,品行端正、身体健康(无既 往病史,四肢无重大残疾),热爱武术、有恒心毅力的男女青少年均可报名。
  • 2招生时间:少林寺文武学校每年两次招生,第一次农历正月,第二次暑假期间,也可随到随学。
  • 3报名须知:报名时需持本人身份证或户口簿等有效证件、两寸彩色免冠照片三张。16岁以下者应有监护人护送,并提供监护人有效身份证件,否则不予接待办理。

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