河南少林寺哪个学校招收女生？

河南少林寺哪个学校招收女生？嵩山少林寺武术学校男生女生都招收，男生和女生的训练不一样，不同年龄段的学习内容不一样，方法也不一样。女生因为先天的生理特点，力量较弱，但柔韧性和柔韧性都不错。教练会根据这个特点进行武术训练。发挥女生与生俱来的优势和敏捷，塑造优美的身材。

我校实行全封闭、军事化的管理模式，切实保证在校学员的安全。在校学生，每年只有寒假的时候才可以回家，其余的时间都在学校，周末或过节，学校老师会组织学生在校园内活动：打篮球、踢足球、集体游戏，或组织丰富的校园文艺活动，让学员既能培养积极、广泛的兴趣爱好，又能消除孩子们对家人、家乡的思念，使学员融入到校园的大家庭当中。

学武术的最佳年龄是5-18岁，女孩子也同样，女孩体质相对男孩来说，身体承受能力方面稍微差一点。所以在进行武术专业训练的时候，一定要注意训练强度引起训练的时间。武术教练教学方面具备丰富的经验。为孩子安排合适的学习训练项目。

一般前期不建议进行力量型的训练，或者是力度比较大的武术训练，重点突出孩子身体比较强的柔韧度这些优势。

女孩子练武的注意事项：

一、女生练武术要注意四肢和躯干的均衡发展，注重协调性和柔韧性练习，多做动态练习，减少过多的静态训练，如跳跃、弹力跑、快速踢腿等。

二，女生在练武的时候，不适合激烈持久的武术项目。虽然男女都可以练武术，但是女生在训练的时候，运动量比男生小，要求也低，所以根据学生的身体情况，训练强度和要求也不一样。

三，女生练武术，要注意腹部和骨盆的肌肉训练，多做腿部练习，比如压腿、踢腿、荡腿等。还可以多做腰部训练，比如降腰、甩腰、涮腰、前倾等等。

女生学武术的好处：

1.促进身体全面发展：练习武术可以提高女孩在速度、灵敏、力量、协调等方面的素质。还能提高学生的注意力，促进身体发育。

2.防身自卫：女生体质弱。通过练习武术，他们不仅可以强身健体，还可以保护自己。遇到危险时，他们可以顺利脱险，保护朋友和父母。

3.改善身体线条：女生天生爱美，而练武可以培养正确的身体姿势，比如抬头挺胸，挺腰等。而且还能让你的腿更漂亮更强壮，塑造优美的曲线。

4.提高自信心：女生天生胆小。练武可以大大增加自信心，变得更加勇敢果断。