武校现在是上暑假班么，暑假班是怎么学习的？

武校现在是上暑假班么，孩子暑假去上暑假班是怎么学习的？少林武校的学习以什么为主？

嵩山少林武校不仅是一所学习武术的学校，也是一所拥有少林文化的学校。在这里，许多武术爱好者，都会来这里探索和学武术。尤其是每年的暑假，武校招生火爆起来，很多孩子都来到这里，为自己的人生道路开启新的征程。但少林武校是没有暑假班的。

少林武校的学习是不适合暑假班的：

想学武术，必须要有一个良好的心态，如果是为了打架而练武是非常不可取的，少林武校也不允许学生抱着这样的心态学习，到少林武校学习少林功夫，是防身自卫、强身健体的。我国传统武术博大精深，流派众多，少林功夫不仅修身，更修心。

想学武术，同样需要有持久的心，暑假班的短期学习不适合孩子长期的掌握。

少林武校学武术是有很多好处的：

武校练习武术，可以给大脑许多良好的刺激。在武术的练习中，不单是骨骼肌肉的发达，更是空间感知，经验，识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高其形象思维和创造力。

身体的本质不是孤立存在和发展的，而是资源网络相互影响、相互促进、相互制约的。无论是快速踢腿还是灵活移动，都还是与资源网的长期对抗，没有力量是不可能的；想要出拳又快又壮，踢出又快又高的腿，离不开肌肉、肌腱、韧带的柔韧性；没有主动姿态和步法的配合，就没有速度。

在少林武校暑假学武的学生用的学习方法：

1.从基础动作开始。无论选择什么学校，正规的学校学习需要掌握一些基础动作。比如，基本姿势、基本步法、基本招式。可以在教练的指导下一步一步地逐渐学习。

2.定期练习。需要坚持练习，并且要有耐心，在学习过程中要慢慢体会，并循序渐进。建议每周进行两到三次训练，每次一小时左右，以避免过度疲劳和受伤。

3.注重基本功的积累。基本功是武术技术能力的基础和前提，包括身体协调性练习、柔韧性训练、稳定性练习及力量训练等方面。

武术基本功是武术运动员训练过程中必须掌握的基本技能和基本功夫，在武术基本功训练中，需要注重坚持、重复和积累，通过反复练习和不断完善，主要包括以下几个方面的内容：

基本姿势：武术基本姿势包括站立姿势、步法姿势、腿法姿势、手法姿势等，是其他武术技能的基础。

基本功夫：武术基本功夫包括跳跃、滚翻、翻跃、倒立、头顶功等，是提高身体灵活性和协调性的关键。

基本招式：武术基本招式包括拳、腿、掌、指、剑、刀等招式的基本动作和基本技巧，是训练武术技能和攻防技巧的基础。

基本气功：武术基本气功包括呼吸法、功法、静坐冥想等，是提高身体内部能量和调节身体机能的重要手段。